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Parce que le judo ce n’est pas que du physique, cette nouvelle vidéo va vous permettre de réviser de nombreuses techniques !
Dans la vidéo d'aujourd'hui visionable ici, Jeremy Coddet, nouveau professeur titulaire du club, vous propose de réviser les techniques de hanche (groupe Koshi waza).
Ces techniques sont pour beaucoup connues des enfants, du moins dans leur exécution, mais la nomenclature est toute aussi importante à retenir !
Et si tous le monde n'a pas la chance d'avoir un aussi bon partenaire, faire ces techniques seul en visualisant leur placement est également un excellent moyen d'apprentissage ! 😉
