Ca y est ! Après de longs moments d'absence, le judo va enfin pouvoir reprendre pour les enfants dès le 19 Mai, et pour les adultes au mois de Juin.
Face à l’impossibilité de pratiquer le judo dans un contexte normal, nous vous proposons de créer votre propre partenaire d’entraînement.
Avec l’interdiction de la pratique en intérieur, les jeunes licenciés profitent du beau temps qui revient pour se retrouver une fois par semaine, et suivre la séance de préparation physique dispensée par le professeur.
Malgré l’absence de cours, les professeurs du club continuent de se former à La Roche sur Foron.
Parce que le judo ce n’est pas que du physique, cette nouvelle vidéo va vous permettre de réviser de nombreuses techniques !
En ces temps sans activité sur le tapis, nous proposons aux judokas de réviser leurs gammes à la maison !
Même si l'été est encore loin, commencez à préparer vos tablettes avec ce circuit training à faire chez soi. En plus de ça, les abdominaux sont essentiels au judo, alors prenez une serviette de bain ou un tapis de yoga et venez transpirer !
Ca y est ! Après de longs moments d'absence, le judo va enfin pouvoir reprendre pour les enfants dès le 19 Mai, et pour les adultes au mois de Juin.
Comme chaque semaine, inscrivez vous pour participer aux séances de renforcement musculaire proposées par le club.
L'attente n'aura heureusement pas été trop longue ! Tout de suite après les dernières annonces du gouvernement, le ministère des sports a annoncé que les activités en plein air pourraient reprendre.
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